随着居民生活节奏不断加快，回到家中在电脑前了解信息、搜索资料、联络朋友已成为司空见惯的事。众所周知，电脑会产生辐射，久而久之会影响人体健康。适当改善书房环境，采取科学的坐姿会在一定程度上降低电脑辐射带来的危害。

为降低辐射，书房不应放置闲杂的金属物品，因为金属物件能与电脑辐射形成电磁波，产生二次辐射。操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，而且要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。电脑屏幕不应离人太近，以能看清楚字为准，至少也要放在离人50厘米的位置。为降低电脑屏幕对使用者眼睛的辐射，一定要在书房配置充足的照明设备，无论房间大小，一定要保证室内足够明亮。对于使用电脑的儿童，最好专门配置适合于儿童使用的电脑桌椅。

另外，合理放置绿植也是降低电脑辐射危害的一种较为有效的手段，仙人掌被认为具有吸收辐射的功能，所以在电脑旁放几盆仙人掌十分必要。应注意室内通风，科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意室内通风。

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