38岁的李女士是名会计，每天都要用电脑。她的视力一直很好，可最近连手机短信都看不清了，但马路对面的时钟却看得一清二楚。记者昨悉，医生对她的诊断是：视疲劳、老花150度。“老花不是50岁才会出现吗？”李女士不敢相信。

广州军区武汉总医院眼科主任医师沈政伟说，一般40岁以后，眼内晶状体慢慢失去弹性，易出现老花。40岁前老花，大多是年轻时就有潜在远视，加上手机、电脑用得多，用眼超负荷，眼睛适应能力提前下降，老花过早出现。中青年人不宜长时间盯着电脑屏幕，最好每30分钟休息一下，平常可多摄取各色蔬果补充叶黄素。